| Головна » Статті » Ще |
Очищаючі дієти
| Один із способів очищення організму — очищаюча дієта. Є безліч дієт подібного роду. Всі ці дієти роднятся тим, що протягом 5-10 днів можна в будь-якій кількості, в будь-який час є тільки один продукту: * гречана каша без масла, солі, приправ (особливо корисно для печінки); * пшоняна каша без масла, солі, приправ (корисно для селезінки); * суниця (полуниця). Чудово збагачує організм мікроелементами. Створює запас мікроелементів і вітамінів на рік вперед; * кавун (особливо корисний для очищення нирок); * свіжий виноград (особливо корисний для печінки). Дуже важливо, щоб цей виноград був необробленим отрутохімікатами, так як це може викликати отруєння; * грейпфрут або апельсиновий сік. Ця дієта збагачує лугом організм; * кефір. Ця дієта хороша для схуднення. | |
| Переглядів: 333 | |
