| Головна » Статті » Ще |
Фактори, що сприяють виникненню зорових розладів
| Попадання зображення розглянутого об'єкта на сітчасту оболонку (в нормальному оці) забезпечується аккомодационным апаратом очі. Однак при короткозорості світлові промені після їх заломлення фокусуються, не доходячи до сітківки, і гострота зору вдалину знижується. Короткозорість (міопія) — це такий стан, коли людина добре бачить предмети, розташовані поблизу, і погано — віддалені від нього. На жаль, це одна з найбільш поширених хвороб сучасного суспільства. Короткозорість у школярів виникає і розвивається непомітно.Школярі починають гірше бачити віддалені дрібні предмети, погано розрізняють букви і цифри, написані на дошці, намагаються сісти ближче до телевізора, на перші ряди в кінотеатрі і т. д. Нерідко з'являється швидка стомлюваність органу зору: відчуття тяжкості, різі в очах, головний біль. Якщо на ці явища своєчасно не звернути уваги, то короткозорість може прогресувати. Причини короткозорості численні і різноманітні. Так, в Японії і Китаї, займають провідні місця за кількістю короткозорих, основне значення надається традиційної одноманітною їжі, важкого алфавітом (ієрогліфи) і великий зоровому навантаженні у зв'язку з його вивченням. Тривала відсутність природного світла призводить до необхідності постійно протягом дня в школі та вдома користуватися штучним освітленням, а це іноді справляє негативний вплив на зір. Крім того, відсутність інсоляції призводить до дефіциту ультрафіолетових променів, що є причиною гіповітамінозу і загального ослаблення організму учнів. У містах кількість короткозорих школярів більше, ніж у сільській місцевості, де діти частіше бувають на повітрі, займаються фізичною працею, менше дивляться телевізор і т. п. Серед школярів, які займаються спортом, короткозорих набагато менше, ніж серед дітей з малорухливим способом життя. Є також дані, що вказують на зв'язок зорових розладів із загальним станом організму і деякими захворюваннями.Так, у ослаблених школярів з відставанням у фізичному розвитку, з туберкульозною інтоксикацією відзначається більше зниження гостроти зору, ніж у їхніх здорових однолітків. Ослаблений перенесеними захворюваннями організм є сприятливим ґрунтом для розвитку короткозорості, так як в результаті загального зниження стійкості організму акомодаційний апарат, який грає провідну роль у пристосуванні очі до розглядання предметів на різній відстані, погіршує свою роботу. В останні роки вчені, говорячи про походження короткозорості, все більшого значення відводять впливу зорової роботи (пов'язаної з напругою акомодації), виробленої тривалий час і в незадовільних гігієнічних умовах (неправильна посадка, недостатнє освітлення робочої поверхні та ін). При письмі і читанні очі проробляють велику і важку роботу — їм доводиться сприймати дуже багато деталей, пристосовуватися до роботи на різних відстанях, але частіше на близькому. Якщо до того часу, коли розпочинається інтенсивне зорова робота, постійно збільшується з віком, циліарний (ресничная), або як ще її називають акомодаційна, м'яз вже сформувалася і відрізняється нормальної працездатністю, то очей не має тенденції до подовження зорової осі і у людини формується нормальний або іноді дальнозоркое зір. У тих же випадках, коли циліарний м'яз ще недостатньо розвинена або ослаблена, зорова робота на близькій відстані вимагає надмірного її напруги і відбувається приспособительное подовження осі ока, тобтовиникає короткозорість. Зорова робота, виконувана на близькій відстані протягом тривалого часу і в поганих умовах (недостатнє освітлення, неправильна посадка, нерозбірливо надрукований текст і т. д.), навіть при нормальному розвитку аккомодационного апарату веде до його напрузі і розвитку короткозорості. Будь-яка робота чергується з відпочинком. Після довгої ходьби хочеться сісти, коли довго стоїмо, то починаємо переступати з ноги на ногу, щоб перенести точку опори тіла з однієї ноги на іншу і т. д. А ось маленька м'яз ока працює без відпочинку і в постійній напрузі.Отже, у школярів, недостатньо фізично розвинених, мало займаються фізичною працею і спортом, ослаблених хворобою, недостатньо буває на свіжому повітрі й сонці, подовгу зайнятих напруженою зоровою роботою на близькій відстані (гра по нотах, читання «запоєм» і т. д.), частіше виникає і швидше наростає короткозорість. З усуненням факторів, несприятливих для роботи очей, значно зменшується не тільки прогресування короткозорості, але і попереджається її появу. Необхідно якомога раніше поставити перепону несприятливих впливів, які можуть призвести до короткозорості. І ви, хлопці, повинні знати ці несприятливі фактори, щоб боротися з ними. А це річ цілком можлива. Були б воля і бажання самому будувати своє здоров'я, не чекаючи тих змін, які можуть виникнути в результаті неправильного способу життя. | |
| Переглядів: 399 | |
