| Головна » Статті » Новини |
Вчені назвали тортурами початок робочого дня о 9 ранку
Для того, щоб потрапити на роботу, людині доводиться дуже рано вставати, що повністю суперечить біологічним ритмам. Було відзначено, що якщо такий ритм буде тривати багато років, то з'являється ризик виникнення різних хвороб. Вчені встановили, що ідеальне робочий час 10 ранку. Саме пробудження до цього часу не завдає шкоди здоров'ю. Люди, які змушені вставати рано, щоб потрапити на роботу часто стикаються з депривацією сну. На даний момент від цього страждають майже всі люди, так як в більшості випадків робочий день починається о дев'ятій ранку. Такі люди часто стикаються з хворобою серця і нирок. Також було встановлено, що працівники важче переносять стреси і стають більш агресивними | |
| Переглядів: 324 | |
