Вчені зі Сполучених Штатів Америки прийшли до висновку, що денне світло може негативно впливати на дітей. Він розвиває ожиріння. Серед багатьох фахівців ходить думка, що денне світло допомагає скидати зайву вагу. Експерти вважають, що це відбувається через циркадних ритмів, які впливають на сон, гормональний фон і вага, а також на самопочуття людини.

Відомо, що на ці ритми в свою чергу впливає потік світла. Але згідно з результатами нового дослідження, у дітей все відбувається навпаки. У новому експерименті брали участь малюки у віці від 3 до 5 років.

Дослідження тривало протягом двох тижнів. Був оцінений режим сну кожної дитини, ступінь його активності, а також вплив природного світла. При цьому фахівці контролювали вага учасників.

Результати показали, що навіть незначний світло в першій половині дня впливав на те, що у дітей збільшувався індекс маси тіла. Вчені пояснюють це великою кількістю світла, не тільки природного, але і штучного, вихідного від електронних пристроїв.