| Головна » Статті » Як кинути палити |
За задоволення треба платити
| Дія нікотину на організм може бути як гострим, так і проявлятися через той чи інший час. Крім вже згаданих наслідків, слід звернути увагу на те, що в організмі людини немає системи або одного окремо взятого органу, який би зміг уникнути зустрічі з нікотином. Найбільшою мірою нікотин вражає три життєво важливі системи: центральну нервову, дихальну та серцево-судинну. З боку центральної нервової системи клінічними проявами впливу нікотину є короткочасне поліпшення пам'яті і реакції, зниження почуття голоду, відчуття заспокоєння і умиротворення. Проте пізніше можуть також спостерігатися такі реакції, як систематична безсоння, запаморочення, складності при спробах зосередитися, слабкість мускулатури і тремор рук, а при курінні натщесерце - іноді нудота і блювота. Крім того, у свідомості курця міцно закріплюється думка про те, що крім сигарети, ніщо не може заспокоїти його в хвилини нервового стресу, переживань, і якщо в такій ситуації людина з тієї чи іншої причини не може покурити, він стає вкрай дратівливим, свариться з оточуючими. У діяльності серцево-судинної системи куріння викликає перепади кров'яного тиску, системне звуження судин, і, як наслідок, зниження температури шкіри, короткочасний приплив крові до м'язів, але також підвищення вмісту в крові вільних жирних кислот, лактату та гліцеролу, і збільшення вироблення тромбоцитів, що може призвести до тромбозу та атеросклерозу. Оскільки процес куріння безпосередньо пов'язаний з процесом дихання, то органи цієї системи, природно, зазнають шкідливого впливу тютюну в першу чергу, що викликає посилене виділення мокротиння, утруднення дихання, специфічний «кашель курця», надалі загрожує перерости в рак трахеї, бронхів, легенів, гортані, порожнини рота, глотки. Також серед найбільш поширених наслідків тривалого куріння можна назвати онкологічні захворювання органів травлення(особливо у вживають жувальний тютюн) і схильність до найрізноманітніших інфекцій внаслідок зниження гуморального і клітинного імунітету. Навряд чи хтось з курців, навіть найзавзятіших, буде радий отримати до чергового ювілею такий «букет». Але справа все в тому, що, продовжуючи потурати своїй «другій природі», яка так і прагнути стати першою, він має всі шанси стати володарем цього зовсім не цінного призу. Отже, для чого, чому ви вважаєте за потрібне кинути палити? Відповідь на це питання у різних людей буде звучати по-різному, але головними будуть здоров'я, діти, щастя і життя. ---------------------- • «Нікотин ослабляюще діє на пам'ять і силу волі, здібності, необхідні для шахового майстра. Я можу сказати, що сам отримав упевненість у виграші матчу за світову першість лише тоді, коли відучився від пристрасті до тютюну» (А. А. Альохін, багаторазовий чемпіон світу з шахів). • Вплив нікотину на плід жінки, що палить легко помітити, спостерігаючи за змінами його серцебиття після того, як майбутня мати зробила кілька затяжок: у дитини відразу частішає пульс. Та ж реакція плода спостерігається і в тому випадку, якщо вагітна жінка є пасивним курцем. | |
| Переглядів: 492 | |
